安塞| 新河| 二连浩特| 加查| 茶陵| 五指山| 新津| 鹰潭| 九江市| 海宁| 万荣| 金坛| 银川| 双柏| 安宁| 措勤| 金湖| 湖北| 长丰| 宜君| 榕江| 十堰| 平湖| 乐业| 涿鹿| 浑源| 都匀| 亚东| 山东| 集美| 平湖| 峡江| 黄埔| 西山| 正镶白旗| 乌拉特中旗| 绵竹| 潼关| 芷江| 义县| 万山| 碌曲| 确山| 邵阳县| 深圳| 合作| 同江| 连山| 永靖| 汨罗| 绛县| 塔什库尔干| 乾县| 涿州| 文安| 昌吉| 黄骅| 泰兴| 清水| 泰安| 天长| 彭泽| 盐都| 乳源| 宁阳| 陵县| 繁峙| 孙吴| 两当| 梓潼| 泉港| 浮山| 泰宁| 大悟| 闽清| 浠水| 惠来| 深泽| 西盟| 阿拉尔| 洪湖| 灵璧| 石景山| 昌邑| 巴塘| 隰县| 庆云| 罗江| 甘南| 成安| 襄汾| 隆尧| 资阳| 东丰| 磐安| 富锦| 师宗| 定南| 理县| 庆云| 乡城| 高唐| 伽师| 科尔沁左翼后旗| 东莞| 抚顺县| 苏尼特左旗| 江阴| 福州| 阿图什| 道孚| 白山| 张家港| 岚县| 白河| 万山| 广平| 天山天池| 全南| 河口| 梧州| 河口| 平潭| 涿鹿| 牟定| 巫溪| 仲巴| 合山| 康乐| 莫力达瓦| 昭通| 大关| 安新| 霞浦| 寿阳| 若尔盖| 南郑| 金山屯| 华宁| 长沙县| 吴起| 开阳| 云林| 洛宁| 长汀| 秦安| 保山| 江口| 米泉| 天池| 腾冲| 新疆| 厦门| 双流| 南宁| 潜山| 南浔| 开江| 分宜| 舟曲| 五指山| 商城| 会宁| 永福| 垦利| 巴林右旗| 阳曲| 兰溪| 新县| 汉源| 石台| 新建| 大足| 揭西| 金佛山| 天祝| 随州| 尉犁| 共和| 金乡| 金坛| 景德镇| 巨野| 桓台| 炎陵| 平和| 大悟| 息烽| 三明| 甘泉| 如皋| 行唐| 衢州| 兖州| 和龙| 聊城| 安多| 江津| 明溪| 石拐| 疏勒| 仁化| 蓬莱| 全州| 马山| 罗江| 凌云| 奎屯| 班戈| 永城| 景宁| 东宁| 乌鲁木齐| 新乡| 拉萨| 柘城| 英山| 娄底| 鹰手营子矿区| 吴中| 包头| 怀柔| 昆明| 老河口| 睢宁| 石柱| 石首| 柳州| 民和| 明光| 古浪| 洋山港| 新都| 民勤| 白碱滩| 北碚| 庐山| 安阳| 寿光| 大庆| 绥宁| 承德市| 闵行| 苏州| 柘荣| 互助| 龙湾| 三穗| 新丰| 丰城| 嘉禾| 汉口| 贵州| 澧县| 丹江口| 定州| 阳朔| 宜川| 富裕| 汉寿| 岳普湖| 宜君| 江西|

教育部要求坚决打击自主招生作假

2019-09-23 15:00 来源:大河网

  教育部要求坚决打击自主招生作假

  再加上夜间运动量减少,脂肪只储存不消耗,时间一长,你的小肚腩就长出来了。由上海东方网提供技术支撑,通过智能采集分析用户阅读习惯及新闻热度排行,实现新闻资讯精准推送。

  中方提出在上合组织银行联合体框架内设立300亿元人民币等值专项贷款、建设中国-上合组织地方经贸合作示范区、为各方培训数千名人员等一系列举措,体现了中国致力于上合大家庭共同成长的拳拳之心。把“确立构建人类命运共同体的共同理念”写入青岛宣言,展现了成员国对中国理念的高度认同,为上合组织发展注入源源不断的思想动力,为各国携手建设上合命运共同体提供了坚实保障。

    好风凭借力,扬帆正当时。4、高血压:血压明显升高,称为“颈性高血压”。

    他补充,新加坡虽然拥有举办香格里拉对话等大型国际峰会的经验,但美国总统特朗普与朝鲜最高领导人金正恩的会晤,其规模是更庞大的。  从上海峰会确定宗旨原则,到比什凯克峰会批准实施纲要,从杜尚别峰会制定发展战略,到塔什干峰会落实行动计划,17年来,每一次峰会的举行都标注上合组织的成长足迹,每一件成果的落地都彰显互利共赢的巨大潜力。

通报称,中国人口福利基金会、中国教育发展基金会、亿利公益基金会等三家全国性社会组织聚焦深贫地区,强化责任担当,坚持精准施策,助力脱贫攻坚,取得了明显成效。

    每个前进的时代都有英雄,每个向上的民族都需要英雄精神的滋养。

  举办“青年交流营”“非物质文化遗产论坛”“青年合唱夏令营”、启动“科技伙伴计划”、主办首届媒体峰会……事实证明,只有在相互尊重文化多样性和社会价值观的基础上,继续在文化、教育、科技、环保、卫生、旅游、青年、媒体、体育等领域开展富有成效的合作,才能促进文化互鉴、民心相通。站在新的历史起点上,以积极务实、友好合作的精神,全面落实青岛峰会的共识,发扬优良传统,推进各领域合作,我们就能为地区长治久安和繁荣发展作出更大贡献,为世界和平与发展贡献更多“上合力量”。

    “‘上海精神’是我们共同的财富,上海合作组织是我们共同的家园。

    自“中国·河北”门户网站上线伊始,其新闻报道、专题策划和更新维护等多项工作均由河北经济网团队承担运行。4、高血压:血压明显升高,称为“颈性高血压”。

  (完)责任编辑:北田共推荐阅读

  (完)责任编辑:北田共推荐阅读

    事故原因正在调查中,搜救工作仍在继续。 刘鹏摄张翎凯在晴隆县街上经营一家快餐店,他告诉记者,把餐馆直接搬到医院大门外的空地上,是为了方便给在医院救治的伤者、家属及救援人员送去饭菜。

  

  教育部要求坚决打击自主招生作假

 
责编:
上海频道
>新华网 > 上海频道 > 正文

这9种花 泡茶入菜也养生

2019-09-23 14:57:38 来源: 广州日报
在这里,家国情怀不再是抽象概念,而是由许多与我们有着共同信仰的人们彼此确认的情感联结,让观众在我和祖国之间发现了“我们”。

  鸡蛋花清利湿热,还可解表、防中暑 扁豆花粥有助益气醒脾、除烦止渴

  (图@视觉中国)

  (图@视觉中国)

  (图@视觉中国)

  医学指导/广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖

  春暖花开,眼下正是赏花的好时节。花儿很美,除了让人大饱眼福外,其实不少还有药用价值。广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖介绍,除了广州人所熟悉的利湿鸡蛋花、木棉花,清热解毒的金银花、野菊花,下面这些花儿或是它们的根茎、皮等部位,用来泡茶、入茶,也有助于养生保健。

  1鸡蛋花

  鸡蛋花是岭南民间常用的清热祛湿药,又称缅栀子、蛋黄花等,其花初色白后黄,入药干品是黑色的; 味甘,微苦,性凉;常用于感冒,湿热腹痛、腹泻痢疾等,除清利湿热外,还可解表,防中暑。

  食养推荐:马齿苋鸡蛋花汤

  材料:马齿苋(取根茎部更好)50~100克,猪肉或猪骨200~300克,鸡蛋花10克,姜若干。

  做法:洗净各种配料,将猪肉或猪骨焯水后与马齿苋根、生姜同熬至软烂,加入鸡蛋花,稍煮后服用。

  这道汤缓解胃肠湿热引起的腹泻、腹痛,效果不错。

  2扁豆花

  扁豆花是白扁豆的花,芳香醒脾,能祛解暑湿。鲜花选芳香色白大朵的,色黑变坏的不可用。其味甘平,在孩子感冒初期或感受到暑湿时用效果好,用量一般一次7.5~15克。

  食养推荐:扁豆花粥

  材料:白扁豆花15克,粳米60克。

  做法:将粳米淘洗净,加水煮粥,待粥将熟时放入扁豆花,改用小火稍煮片刻即可。也可将扁豆花晒干研粉调入热粥中食用。

  这款粥有助益气醒脾、除烦止渴,适用于外感风邪初起或胃口不佳、大便溏泻者;也适合初夏时节感受风寒或受凉(空调病)者食用,老少咸宜。

  3茉莉花

  茉莉花是疏肝养肝的良药,可解郁结,鲜花或干花都可以用。其味辛甘,稍温,体虚外感风寒者可用,但火热内盛、燥结便秘者慎用。

  食养推荐:茉莉金桔饮

  材料:茉莉花5克,金桔饼10克(也可用自制金桔蜜饯或咸金桔代替)。

  做法:将茉莉花与金桔蜜饯用沸水泡开即可。

  这道饮品清香可口,具有疏肝理气、健脾和胃、化痰燥湿的功效,可用于缓解慢性咽炎、腹胀腹痛等,但火热内盛者慎用。

  4葛花

  葛根的花,具有解表清热的功效,能升散湿热,可缓解颈项强痛,也有助解酒止热呕。

  食养推荐:葛花茅根茶

  材料:葛花5克,茅根15克。

  做法:煎汤当茶饮用。

  适合风热感冒,颈项强痛者饮用。

  5玫瑰花

  玫瑰花用来泡茶性质温和,男女皆宜,其芳香可助缓解女性生理期痛经、乳房胀痛等不适,也有助缓和情绪、平衡内分泌。玫瑰花的食用方法比较多,如云南的玫瑰花饼,还有玫瑰花茶、玫瑰花露、玫瑰花膏等。

  食养推荐:玫瑰乌豆泥鳅汤

  材料:玫瑰花15克,乌豆50克,泥鳅250~300克。

  做法:将乌豆及泥鳅洗净后加水同煮至豆烂熟,加入玫瑰花再煮20分钟,加油盐调味即可。

  这款汤有助疏肝解毒,补中和胃。  牡丹、百合、芍药、石斛兰……李穗晖介绍,下面这些颜值和气质不俗的花儿,入药部分虽不是花朵,但其皮或根茎部位也有药用价值,可适当用于食养——

  6牡丹

  有“国花”之誉,自古人们就将雍容华贵的牡丹比作国色天香的“美女”。

  入药部分:牡丹干燥根皮,称为丹皮;有清热凉血、活血散瘀的功效。不同的花色,其根皮功效也稍有侧重,如《本草纲目》所记:赤花者利,白花者补。

  食养推荐:柴芍丹皮炖兔肉

  材料:柴胡6克, 丹皮6克, 白芍10克, 兔肉200克, 姜枣佐料适量。

  做法:将兔肉、柴胡、丹皮、白芍、姜枣洗净共炖,至肉烂熟, 加调料适量,饮汤食肉。

  这款炖品可助疏肝解郁,柔肝清热,经前乳房胀痛、情绪波动的女性宜食用。

  7芍药

  芍药花形妩媚,花色艳丽。

  入药部分:主要是芍药的根,白花芍药根为白芍,赤花芍药根为赤芍。白芍赤芍虽只差一字,但功效各有侧重,白芍重养,养肝养血,缓中止痛,养阴收汗;赤芍则重清,清热凉血,活血祛瘀,因此临床应用有所不同,食疗中有分开用的,也有联用的。

  食养推荐:芍药娘酒鸡

  材料:芍药20克,客家娘酒(或用黄酒代替)200~300毫升,鸡1只,姜适量,芍药煎汤75~100毫升备用,调味适量。

  做法:鸡冼净斩块,姜先切细条状晾干炒熟起锅,随后将鸡翻炒一下,放入姜和少许娘酒一起再炒5分钟,铲起放入瓦锅后将多余的娘酒与芍药汁倒入,用温火煲30~45分钟即可调味食用。

  这道菜可口美味,产后恶露较多、色暗或是恶露不尽、夹有血块者,或是痛经者,可选赤芍食养;产后情志不舒者宜选白芍。

  8百合

  百合花种类繁多,形态典雅大方,清香宜人。

  入药部分:百合的鳞茎,入药常为干品,鲜品用量需加量;具有润肺止咳、清心安神的作用,用于调治燥热伤肺或阴虚咳嗽、咯血,虚烦失眠的人群也适合。

  食养推荐:马蹄百合团鱼汤

  材料:荸荠100克,百合50克,团鱼(水鱼)300~400克,陈皮5克,姜酒调味品适量。

  做法:荸荠洗净削皮,百合陈皮洗净,团鱼去内脏洗净,焯水后备用。先将姜酒与团鱼同煎煮去腥,随后加水入百合、荸荠同熬30分钟左右,即可食肉饮汤。

  这道汤营养丰富,处于缓解期的阴虚肺热的老慢支患者、阴虚明显的肺结核患者或是支气管扩张咯血者食用尤宜。

  9石斛

  很难把中药中的石斛和美丽的石斛兰联系在一起吧?但它们确实是一家。

  入药部分:为兰科植物金钗石斛、美花石斛、铁皮石斛、束花石斛、马鞭石斛的茎,以铁皮石斛为佳;具有益胃生津、滋阴清热的功效。

  食养推荐:石斛生地黑豆汁

  材料:石斛30克,生地60克,黑豆300克。

  做法:黑豆、石斛、生地等洗净,加入适量水同熬至豆烂,可酌加调料,饮汤吃豆。

  这道汤汁养阴清热,凉血生津,对各种阴虚夹热的出血、阴虚风动所致的斑疹、皮疹、脱发等均有一定疗效。(文/全媒体记者 翁淑贤 通讯员 方宁、张秋霞)

【纠错】 [责任编辑: 李晓丹 ]

Copyright ? 2000 - XINHUANET.com All Rights Reserved.

制作单位:新华网股份有限公司
版权所有:新华网股份有限公司

010070120010000000000000011123131362508171
璜山镇 塘背岭 芝英街道 方庄桥南 琅琊街道
舍得彝族乡 星联村 北运河 广安市 柳沟